Специалисты лаборатории киберпсихологии выяснили, что эмоциональный отклик на напряжённые сцены значительно усиливается, если зритель находится не один, даже без общения с соседом по просмотру….
Это игнорирование и отстранённость, агрессия или замалчивание. Демонстрация уязвлённых чувств может впоследствии укрепить отношения, в то время как сдерживание эмоций способно нанести вред, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена……
Психолог Мария Прудкая рассказала, как помочь себе при внезапной волне тревоги в теле. По словам эксперта, в этот момент важно правильно дышать….
Если при мысли о публичном выступлении у вас перехватывает дыхание и подкашиваются ноги — вы не одиноки.
Этому поспособствовали интернет, поисковики и голосовые помощники. Граждане слепо доверяют алгоритмам и не проверяют информацию. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась Зара Арутюнян….