Заголовки

СОВА

Эндокринолог Павлова рассказала, как начать день правильно

Врач-эндокринолог Зухра Павлова подчеркнула, что первым шагом после пробуждения должен быть глоток воды. Чтобы сэкономить время, можно заранее подготовить термос перед сном….

Читать далее

Ученые предупреждают: поздний ужин может навредить здоровью

Употребление 45% суточных калорий вечером негативно сказывается на здоровье. Основная проблема — это увеличение уровня глюкозы и накопление жировых запасов….

Читать далее
Top